ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108

ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ dePEMA CHÖDRON

Ficha técnica

• ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ
• PEMA CHÖDRON
• Número de páginas:256
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN:9788484458159
• Editorial: GAIA
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Ebook para android em portugues descargarANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ (Spanish Edition) dePEMA CHÖDRON9788484458159

Overview

Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön.

La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo.

En estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.

LIBROS RELACIONADOS:[Pdf/ePub]Langage et pouvoir symbolique byPierre Bourdieu download ebookdownload link,ALQUIMIA PARA EL ÉXITO EBOOK |ROBERTO PALAZUELOS | Descargar libro PDF EPUBlink,DescargarHEIDEGGER Y SU HERENCIA: LOS NEONAZIS, EL NEOFASCISMO EUROPEO Y EL FUNDAMENTALISMO ISLAMICOVICTOR FARIAS Gratis - EPUB, PDF y MOBIpdf,Download PdfNouvelle histoire de la Révolution françaisedownload pdf,{pdf download}Beach Readread book,MEDICINA PASTORAL (4ª ED.) leer el libro pdfdownload pdf,LOS VECINOS ePub gratisread book,[Kindle]Jamie's Garden downloadread book,Download PDFHumbuggeddownload pdf,{pdf descargar}15 INCREÍBLES TRUCOS MENTALESlink,